（通讯员：徐晟、张一飞）2022年4月22日，物理科学与技术学院“教与学的革命”系列活动在学院新楼五楼大报告厅继续进行，本次活动邀请到国家二级心理咨询师、心理学系白宝玉副教授，报告题目为“如何提高学生的内在学习动力和心理健康水平”，由学院工会、教发中心和学院第一党支部联手组织，我院五十多位教师参加学习。

白老师首先从解释动机的概念入手，阐述了激发、指向并维持学习或工作行为的内部心理状态分为内部因素（如追求个人兴趣、求知欲、成长、能力提升等）和外部因素（如奖励、惩罚等）。然后举例说明了耶基斯·多德森定律的三个特点：动机强度和学习效率之间是倒U形曲线关系；动机的最佳水平随任务的难度不同而异；动机的最佳水平随学生而异。同时剖析了当前的普遍现状：学习动机为何会过高、对学习重要性的强调提高了外部动机、虚假自我的成因与影响及带来的潜在后果会最终影响到心理健康。白老师着重指出，通过满足基本心理需要提高内在动机，并提供建议如组建小组并团建；关爱学生、认识每一位学生；发现优点、作业难度控制、反思长处；营造轻松氛围，避免发言焦虑；不奖励和惩罚等方式来促使学生自我激励。

与会学习的老师表示本次论坛活动结合“教师教学能力提升”主题，通过白老师的详细讲解，了解学生的心路历程和当前的心理特点，理解教师自身压力来源，掌握了科学的教育方法，特别是如何提高学生的内在学习动力和心理健康水平；同时又可以激发自身及团队持久的内在工作动力，实现价值塑造、知识传授与能力培养相统一的教学效果。

摄影：赵培丽